Purple Smoothie Bowl

Alla som följer mig på instagram känner till min frukost/lunchrutin: smoothie bowls! Tänkte att det kunde vara roligt att dela med mig av några recept här på bloggen så idag kör vi på en av mina favoriter.

INGREDIENSER:

  • frysta blåbär, 2-3 dl
  • en fryst banan
  • spirulina, 1 tsk
  • kokosmjölk, 2 msk
  • färska dadlar, 2-3 st
  • lite vanilj

TOPPING:

  • chiafrön
  • kokosflingor
  • blåbär
  • banan

Mixa ingredienserna, toppa med chiafrön, kokosflingor, blåbär och bananskivor! Busenkelt, perfekt som frukost, mellanmål eller om man är som jag och gillar en lätt lunch. Om man inte nödvändigtvis vill äta den glutenfri kan man göra den lite matigare genom att toppa med hemgjord granola eller müsli 🙂

2 thoughts on “Purple Smoothie Bowl

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s